Qu’est-ce que le binge watching et pourquoi est-il dangereux


Le binge watching est un terme qui s'est répandu avec les plateformes de streaming vidéo et indique l'action de regarder des épisodes consécutifs d'une série télévisée

Chaque année, le dictionnaire italien introduit de nouveaux mots issus de l'anglais : startup, privacy, CEO, pour n'en citer que quelques-uns. Depuis quelque temps, un nouveau terme s'est également répandu : le binge watching. Ce terme est principalement lié à la diffusion des plateformes de vidéo en continu. Netflix et Amazon Prime video par exemple.

En fait, en traduisant le terme en italien, on dirait plus ou moins "binge watching". Pour compléter le sens, le terme binge watching indique le visionnage consécutif de nombreux épisodes d'une série télévisée (5, 10, 15 selon la durée). Dans le vocabulaire anglais, le mot binge watching a toujours existé, mais ce n'est qu'avec l'arrivée de services tels que Netflix qu'il a commencé à circuler en Italie. Mais le binge watching peut être une pratique dangereuse pour notre corps et notre santé : passer trop d'heures devant l'écran de la télévision ou de l'ordinateur peut entraîner des troubles du sommeil.

Qu'est-ce que le binge watching

Alors que le terme en anglais peut créer quelques problèmes, le binge watching peut aussi être traduit en italien par " marathons télévisés ". En été surtout, il est fréquent de trouver un marathon de séries télévisées le samedi ou le dimanche, c'est-à-dire la diffusion de tous les épisodes d'une saison les uns après les autres. Avec l'arrivée de Netflix, le "marathon télévisuel" a été remplacé par le "binge watching", mais le sens est le même.

Ce que le binge watching a vraiment changé, ce n'est pas tant la façon de profiter d'une série télévisée, mais la manière dont les épisodes sont construits et distribués. Pour que le téléspectateur ne quitte pas l'écran de télévision des yeux, la série télévisée est construite comme s'il s'agissait d'un film de 10 à 15 heures, divisé en épisodes. Et grâce au cliffhanger final, le téléspectateur n'a plus qu'à regarder le prochain épisode. De plus, tous les épisodes d'une saison sortent en même temps, sans respecter le calendrier hebdomadaire typique de la télévision.


L'explosion du binge watching

Bien que le terme ait toujours existé dans le monde anglo-saxon, il a fait son retour avec le lancement sur Netflix d'abord de House of Cards puis de la quatrième saison d'Arrested Development. En particulier, Arrested Development a été produit de telle manière que chaque épisode était lié au précédent, rendant impossible la division du contenu en blocs. Un vrai film divisé en quinze épisodes.


Les dangers du binge watching

Bien que des millions de personnes pratiquent l'art du binge watching, cela ne veut pas dire que c'est sain. Loin de là. Le binge watching est très dangereux pour le corps et la santé d'une personne. Regarder continuellement la télévision conduit à une vie sédentaire. Selon la recherche médicale, une vie trop sédentaire augmente la probabilité d'une crise cardiaque. En outre, passer trop longtemps devant un écran déshydrate et irrite les yeux. Les troubles du sommeil et les problèmes relationnels sont un autre effet du binge watching. Regarder une série télévisée pendant quinze à vingt heures d'affilée vous fait perdre la notion du temps et détériore également les relations sociales avec les autres personnes.

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