4 façons d’arrêter de dormir avec son smartphone sur sa table de nuit
Utiliser son smartphone peu avant de s’endormir ou le laisser sur son oreiller ou sa table de nuit peut affecter la qualité de son sommeil, voici comment y remédier Voyons les choses en face, nous donnons souvent une dernière vérification à notre smartphone avant d’aller nous coucher, puis nous le posons sur la table de … Lire la suite