L'initiative Digital Detox Day vise à aider les gens à éteindre leurs smartphones et autres appareils électroniques pendant quelques heures. Rendez-vous le 1er juillet
Si vous faites partie de ceux qui ne peuvent pas se séparer de leur smartphone, c'est une bonne idée de le garder libre le 1er juillet.
Si vous faites partie de ces personnes qui ne peuvent pas éteindre leur smartphone, vous feriez mieux de vous assurer d'être libre le 1er juillet, et surtout de participer à l'initiative organisée par Ella, un studio de communication et bureau de presse spécialisé dans le secteur du voyage.
La société va promouvoir le premier Digital Detox Day, un événement qui n'a pas pour but de recommander la meilleure application pour composer le mélange parfait pour détoxifier le corps. L'objectif d'Ella est plutôt de purifier l'esprit et le corps de l'utilisation excessive de la technologie. Une initiative louable, qui nous aidera pendant quelques heures à nous reconnecter - et le mot n'est pas fortuit - non pas avec un appareil mais avec la vie. Ceux qui décideront de participer à l'événement devront simplement ranger leurs appareils électroniques dans une boîte, la Digital Detox Box, et profiter de leurs vacances.
L'addiction aux smartphones en hausse
L'événement, organisé par Ella, est l'une des nombreuses initiatives cherchant à attirer l'attention sur un problème croissant et de plus en plus inquiétant : l'addiction aux smartphones. Maux de tête, problèmes de vue, difficultés à dormir, dépression : ce sont là quelques-uns des effets négatifs causés par une utilisation excessive de la technologie. En outre, comme le montrent de nombreuses études, les appareils électroniques diminuent parfois la capacité du cerveau à se souvenir. C'est comme s'ils fermaient nos esprits. Néanmoins, nous ne pouvons pas nous en passer. Et il serait stupide de dire le contraire. Ce que nous pouvons faire, c'est essayer de limiter leur utilisation. Au moins pour quelques heures par jour.