{"id":14883,"date":"2022-02-19T18:15:31","date_gmt":"2022-02-19T18:15:31","guid":{"rendered":"http:\/\/commentouvrir.com\/blog\/?p=14883"},"modified":"2022-02-19T18:15:31","modified_gmt":"2022-02-19T18:15:31","slug":"comment-controler-le-temps-passe-sur-facebook-et-instagram","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/commentouvrir.com\/blog\/comment-controler-le-temps-passe-sur-facebook-et-instagram\/","title":{"rendered":"Comment contr\u00f4ler le temps pass\u00e9 sur Facebook et Instagram"},"content":{"rendered":"<h4>Facebook lance de nouveaux outils pour g\u00e9rer le temps pass\u00e9 sur les plateformes : vous pourrez d\u00e9finir des rappels et bloquer la r\u00e9ception de notifications<\/h4>\n<p>Apr\u00e8s des ann\u00e9es de plaintes et de recherches, des entreprises comme Facebook ont commenc\u00e9 \u00e0 s'inqui\u00e9ter du temps que les utilisateurs passent sur les plateformes sociales. Facebook, Twitter, Instagram et WhatsApp ont commenc\u00e9 comme un moyen de rester en contact avec ses amis et sont devenus une pr\u00e9sence encombrante dans la vie de millions de personnes.<\/p>\n<p>Les jeunes en particulier passent des dizaines et des dizaines d'heures chaque semaine sur ces plateformes : une Story sur Instagram, un message vocal sur WhatsApp et un post sur Facebook sont devenus le triptyque habituel de chaque adolescent. Les applications et les smartphones ont rendu l'acc\u00e8s aux plateformes sociales encore plus facile : au lit avant de s'endormir, \u00e0 l'\u00e9cole pendant les cours et dans la salle de bain le matin avant de faire la vaisselle. De nombreuses personnes sont devenues d\u00e9pendantes des r\u00e9seaux sociaux sur smartphone et ne se rendent pas compte du temps qu'elles y passent.<\/p>\n<p>Des psychologues, des m\u00e9decins et des \u00e9ducateurs ont \u00e0 plusieurs reprises tir\u00e9 la sonnette d'alarme : trop d'heures sont pass\u00e9es sur un smartphone \u00e0 envoyer des messages sur WhatsApp et \u00e0 poster des photos sur Instagram. Facebook semble avoir compris le message et a annonc\u00e9 l'arriv\u00e9e de nouveaux outils qui vous permettront de mieux g\u00e9rer le temps que vous passez sur Instagram et Facebook lui-m\u00eame.<\/p>\n<h4>Comment fonctionnent les outils de gestion du temps sur Facebook et Instagram<\/h4>\n<p>Pour v\u00e9rifier le temps que vous passez sur Facebook, vous devez cliquer sur l'outil \"Votre temps sur Facebook\", et sur Instagram sur \"Votre activit\u00e9\". Ces deux outils se trouvent dans les param\u00e8tres de votre profil personnel. Une fois que vous avez cliqu\u00e9 sur l'outil, vous acc\u00e9dez \u00e0 un tableau de bord interactif indiquant le temps moyen pass\u00e9 sur l'application sociale. En naviguant sur le tableau de bord, vous pouvez savoir combien d'heures vous passez quotidiennement sur Facebook et Instagram.<\/p>\n<p>Pour freiner les heures excessives pass\u00e9es par les jeunes sur les plateformes sociales, les d\u00e9veloppeurs ont introduit un rappel quotidien qui envoie une alerte lorsque vous avez d\u00e9pass\u00e9 le temps maximum que vous souhaitez passer sur l'application. Par exemple, si vous d\u00e9finissez une dur\u00e9e maximale d'une heure \u00e0 passer sur la plateforme sociale, au bout de soixante minutes, l'appli enverra une alerte.<\/p>\n<p>Mais ce n'est pas tout. Facebook et Instagram ont ajout\u00e9 la possibilit\u00e9 de d\u00e9sactiver les notifications pendant un court laps de temps, afin de ne pas perdre sa concentration. En allant dans les param\u00e8tres de notification, vous pouvez d\u00e9sactiver les notifications et, pendant une courte p\u00e9riode, vous ne serez pas d\u00e9rang\u00e9 par les messages de vos amis.<\/p>\n<p>Avec ces nouveaux outils, Facebook esp\u00e8re mettre un terme \u00e0 la surutilisation de ses plateformes sociales. L'entreprise de Mark Zuckerberg vise \u00e0 r\u00e9duire le temps que les utilisateurs passent sur Facebook et Instagram et \u00e0 le rendre plus intentionnel, positif et stimulant. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Facebook lance de nouveaux outils pour g\u00e9rer le temps pass\u00e9 sur les plateformes : vous pourrez d\u00e9finir des rappels et bloquer la r\u00e9ception de notifications Apr\u00e8s des ann\u00e9es de plaintes et de recherches, des entreprises comme Facebook ont commenc\u00e9 \u00e0 s&rsquo;inqui\u00e9ter du temps que les utilisateurs passent sur les plateformes sociales. 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