Comment rester concentré sur ses cours ?
Comment se concentrer pour étudier ? Couper les écrans et s’accorder des pauses avec écran. Faire une seule chose à la fois. Fragmenter le travail à faire en tâches simples, précises et chronologiques (qui viennent les unes après les autres) Prévoir des “vraies” pauses en fonction du niveau d’attention. En savoir plus sur apprendre-reviser-memoriser.fr La … Lire la suite