Plus tu joues, moins tu dors : Les smartphones empêchent les enfants de dormir
Les jeunes enfants perdent en moyenne 15,6 minutes de sommeil par nuit – ils ont plus de mal à s’endormir – pour chaque heure passée à utiliser des smartphones et des tablettes C’est ce que révèle une étude menée au Royaume-Uni – entre juin 2015 et mars 2016 – sur des enfants âgés de 6 … Lire la suite