Facebook lance de nouveaux outils pour gérer le temps passé sur les plateformes : vous pourrez définir des rappels et bloquer la réception de notifications
Après des années de plaintes et de recherches, des entreprises comme Facebook ont commencé à s'inquiéter du temps que les utilisateurs passent sur les plateformes sociales. Facebook, Twitter, Instagram et WhatsApp ont commencé comme un moyen de rester en contact avec ses amis et sont devenus une présence encombrante dans la vie de millions de personnes.
Les jeunes en particulier passent des dizaines et des dizaines d'heures chaque semaine sur ces plateformes : une Story sur Instagram, un message vocal sur WhatsApp et un post sur Facebook sont devenus le triptyque habituel de chaque adolescent. Les applications et les smartphones ont rendu l'accès aux plateformes sociales encore plus facile : au lit avant de s'endormir, à l'école pendant les cours et dans la salle de bain le matin avant de faire la vaisselle. De nombreuses personnes sont devenues dépendantes des réseaux sociaux sur smartphone et ne se rendent pas compte du temps qu'elles y passent.
Des psychologues, des médecins et des éducateurs ont à plusieurs reprises tiré la sonnette d'alarme : trop d'heures sont passées sur un smartphone à envoyer des messages sur WhatsApp et à poster des photos sur Instagram. Facebook semble avoir compris le message et a annoncé l'arrivée de nouveaux outils qui vous permettront de mieux gérer le temps que vous passez sur Instagram et Facebook lui-même.
Comment fonctionnent les outils de gestion du temps sur Facebook et Instagram
Pour vérifier le temps que vous passez sur Facebook, vous devez cliquer sur l'outil "Votre temps sur Facebook", et sur Instagram sur "Votre activité". Ces deux outils se trouvent dans les paramètres de votre profil personnel. Une fois que vous avez cliqué sur l'outil, vous accédez à un tableau de bord interactif indiquant le temps moyen passé sur l'application sociale. En naviguant sur le tableau de bord, vous pouvez savoir combien d'heures vous passez quotidiennement sur Facebook et Instagram.
Pour freiner les heures excessives passées par les jeunes sur les plateformes sociales, les développeurs ont introduit un rappel quotidien qui envoie une alerte lorsque vous avez dépassé le temps maximum que vous souhaitez passer sur l'application. Par exemple, si vous définissez une durée maximale d'une heure à passer sur la plateforme sociale, au bout de soixante minutes, l'appli enverra une alerte.
Mais ce n'est pas tout. Facebook et Instagram ont ajouté la possibilité de désactiver les notifications pendant un court laps de temps, afin de ne pas perdre sa concentration. En allant dans les paramètres de notification, vous pouvez désactiver les notifications et, pendant une courte période, vous ne serez pas dérangé par les messages de vos amis.
Avec ces nouveaux outils, Facebook espère mettre un terme à la surutilisation de ses plateformes sociales. L'entreprise de Mark Zuckerberg vise à réduire le temps que les utilisateurs passent sur Facebook et Instagram et à le rendre plus intentionnel, positif et stimulant.