Dans cet article, nous allons voir quelles sont les meilleures applications pour suivre votre cycle menstruel. Choisissez celle qui vous convient le mieux, téléchargez-la et découvrez comment elle fonctionne.
Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet qui peut intéresser toutes les femmes et les filles, à savoir quelles sont les meilleures applications pour le cycle menstruel. Il existe de nombreuses applications pour Android, iOS et Windows, mais lesquelles sont les plus utiles et les plus pratiques à utiliser ? Découvrez-le dans cet article. Vous pourrez télécharger celle qui vous semble la plus adaptée au suivi de votre cycle et profiter de toutes les autres fonctionnalités que ces applications ont à offrir.
Applications menstruelles : pourquoi elles sont utiles
L'utilisation d'une application menstruelle est essentielle pour plusieurs raisons. Tout d'abord, il vous permet de savoir combien de jours il vous reste avant l'arrivée de vos règles. Ensuite, la surveillance de votre cycle vous donne l'occasion de vérifier votre état de santé et de voir s'il y a des changements anormaux, afin de consulter un médecin si nécessaire. Pour cela, vous avez besoin d'un outil facile à utiliser, mais en même temps très complet et précis.
Les applis cycle : comment elles fonctionnent
Les applis cycle fonctionnent grâce aux données que vous leur communiquez. Avant de commencer à utiliser une telle application, on vous demande un certain nombre d'informations pour vous aider à suivre votre cycle menstruel. Par exemple, on vous demande la durée de votre cycle, la date de vos dernières règles, ainsi que vos données personnelles telles que votre date de naissance, votre poids et votre taille. Bien sûr, toutes ces informations sont en sécurité, car ces applis vous garantissent le plus grand respect de la vie privée.
Meilleure appli de cycle
Voyons maintenant quelle est la meilleure appli de cycle parmi celles actuellement disponibles dans les différents magasins.
Clue
C'est la première appli de menstruation que nous voulons vous présenter. Son utilisation est très simple et intuitive. Sur l'écran principal, vous trouverez un graphique indiquant le jour de début et de fin de votre cycle. Clue dispose également d'un agenda virtuel auquel vous pouvez accéder via une icône de calendrier. La section "La science des cycles", où vous trouverez de nombreuses informations intéressantes, est également très utile. Clue est gratuite et disponible pour les appareils Android et iOS.
Flo
L'application de cycle menstruel Flo est particulièrement utile pour les femmes qui ont le désir d'avoir un bébé. En plus de fournir des informations sur le cycle menstruel, il peut également prédire avec précision les jours fertiles. Pour les futures mères, il existe une fonction appelée "mode grossesse", qui permet à la future maman de suivre son poids et d'autres aspects de sa santé. Flo est également gratuit et peut être téléchargé pour Android et iOS.
Life
Cette application de cycle est également très facile à utiliser et a des fonctionnalités très similaires aux deux autres applications que nous avons déjà présentées. Life vous permet également de suivre votre humeur grâce au calendrier virtuel. En outre, vous pouvez configurer des notifications pour vous avertir de l'arrivée de vos règles. Life est gratuit et uniquement disponible pour iOS. Cependant, il existe également une version payante, qui dispose de beaucoup plus de fonctionnalités accessibles pour 2,99 € par mois.
Calendrier du cycle menstruel
C'est une appli particulièrement utile pour suivre les étapes de votre cycle menstruel et vos jours les plus fertiles. Le calendrier du cycle menstruel est doté de nombreuses fonctionnalités et d'une conception graphique très attrayante. Cette application est téléchargeable gratuitement sur Android et iOS.
Maya
La dernière application que nous souhaitons vous présenter s'appelle Maya et, parmi celles que nous avons vues jusqu'à présent, est probablement la plus adaptée aux filles. Il vous permet de suivre vos symptômes et votre humeur pendant votre cycle menstruel. Les fonctions qui vous indiquent, par exemple, quand prendre votre pilule contraceptive, ainsi que celle qui vous indique l'arrivée de vos règles, sont également particulièrement utiles. Il dispose également d'une fonction "Événements", qui vous rappelle les rendez-vous ou les dates importantes. Maya est disponible pour Android et iOS en version gratuite et payante. Ce dernier coûte 4,99 euros. Il ne vous reste plus qu'à choisir l'application menstruelle à télécharger qui vous aidera à mieux profiter de vos règles.