La recherche confirme une corrélation entre le temps passé sur un smartphone et la sensation de ressentir de fausses vibrations, notifications et sonneries
L'addiction au smartphone s'ajoute depuis quelques années à la liste des addictions. Une relation morbide qui, dans certains cas, peut avoir des répercussions sur la santé non seulement mentale mais aussi physique. Maux de tête, vertiges et mauvaise humeur peuvent être causés par une utilisation excessive de ces appareils.
Plusieurs études ont été menées récemment sur ce nouveau phénomène pathologique, qui n'épargne malheureusement personne. Il suffit de détourner la tête de son smartphone et de regarder autour de soi : partout, des gens ont la tête baissée et les yeux rivés sur leurs appareils. Et à tout moment, même lorsqu'on est assis autour d'une table. Nous nous isolons, en oubliant les règles les plus élémentaires de communication et surtout le bon sens. Quelqu'un tente de vaincre l'ennemi en le défiant sur son propre terrain : une startup a par exemple mis au point un smartphone qui combat l'addiction aux smartphones.
Addiction aux smartphones
Il s'avère que la situation est plus grave que prévu, comme le montre une étude publiée par Quartz qui a cherché à savoir s'il existe une relation entre l'addiction aux smartphones et l'apparition de certains phénomènes compulsifs. Il s'agit notamment de la sensation fantôme d'entendre son téléphone sonner ou vibrer. La recherche est partie d'un point : existe-t-il une corrélation entre la fréquence d'utilisation des smartphones et la perception d'entendre de fausses notifications, vibrations ou sonneries ? Les utilisateurs qui passent plus de temps sur des appareils mobiles sont-ils plus susceptibles de vivre ces expériences fantômes ?
Résultats de la recherche
Les chercheurs ont administré une enquête en ligne à 750 étudiants universitaires. Les résultats ont confirmé leur hypothèse initiale selon laquelle il existe un lien entre la dépendance aux smartphones et l'apparition de ces phénomènes psychologiques. Les expériences consistant à entendre le téléphone vibrer ou sonner ont été principalement enregistrées chez les personnes qui utilisent le téléphone pour se sentir mieux et chez les personnes qui se sentent en colère et mal à l'aise lorsqu'elles ne l'utilisent pas.
Les smartphones ont de plus en plus d'influence
L'audition de sons fantômes n'est pas nouvelle. Les personnes qui passent de nombreuses heures à effectuer les mêmes tâches, encore et encore, le savent bien. Cependant, la recherche est intéressante car elle démontre une fois de plus le rôle joué par les smartphones dans nos vies et comment leur utilisation excessive peut générer des expériences irréalistes, qui dans certains cas devraient tirer la sonnette d'alarme.
La recherche est intéressante car elle démontre une fois de plus le rôle joué par les smartphones dans nos vies et comment leur utilisation excessive peut générer des expériences irréalistes, qui dans certains cas devraient tirer la sonnette d'alarme.