Ergonomie portable

Quelle est la bonne position pour travailler sur ordinateur portable ? La position de l’ordinateur Pour éviter les douleurs au dos, aux épaules ou à la nuque, vous pouvez placer votre ordinateur portable en hauteur, sur une pile de livres ou, mieux, sur une planchette. « L’objectif est d’élever le bord supérieur de l’écran à … Lire la suite